ヨガ哲学の「人間五蔵説(にんげんごぞうせつ)」のお話です。
※この動画の中で何度か「でんぱん」と言っている箇所が有りますが、
「伝播＝でんぱ」の間違いです。
ヨガは実践の科学と言われていますが、
それはやみくもに行動を起こす事では有りません。
上手に生きる哲学で、
自分の本質と出会う為に必要な事を見極めて行きましょう。
この動画で、ヨガのポーズで体を整えるだけでなく、
心の姿勢も見つめ直すきっかけにして頂ければ嬉しいです。
↓こちらの動画についても少し触れています。
参考にしてみて下さい。
でもやっぱり、ポーズをカッコよくキメたい☆その4
InShotで編集： https://inshotshare.app
西武池袋線小手指駅南口から徒歩17分こてさし ヨガの家
【電話番号】042-001-9383
【メールアドレス】contact@yoganoie.info
【住所】〒359-1148 埼玉県所沢市小手指台11-22
【営業時間】9:00～18:00
【定休日】不定期
タグ: ポーズだけじゃない
でもやっぱり、ポーズをカッコよくキメたい☆まとめ
ヨガのポーズは外見を良く見せる為の物では有りませんが、
正解が一つではないと、
どう頑張ったら良いか迷う事も有るかもしれません。
美しく、カッコよく見える方法が分かると楽しくなって
続けるきっかけにもなるかもしれませんね。
そんなわけで、敢えてポーズをカッコよく見せる為のコツを
動画にして来ました。
今回はこれまで取り上げた5つのテーマをまとめてみました。
元の動画とは違ったポーズや例えも付け加えて有りますので、
振り返りの為に見てみてください。
これまでの動画はこちら↓
その１
その２
その３
その４
その5
その5.5
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西武池袋線小手指駅南口から徒歩17分こてさし ヨガの家
【電話番号】042-001-9383
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【営業時間】9:00～18:00
【定休日】不定期
でもやっぱり、ポーズをカッコよくキメたい☆その5.5〜もっと頼る〜
前回の動画、
「でもやっぱり、ポーズをカッコよくキメたい☆その5」の
補足動画を作りました。
「頼る」大切さや頼り方を
ヨガのポーズを通じて獲得して頂けたら良いのですが、
前回の動画の内容だけだと、
日頃から一人で頑張り過ぎてしまう方は
よりその傾向が強くなってしまうかもしれません。
今回の動画で、より「上手に頼る」事を習得する参考にしてみて下さいね。
前回の動画はこちら↓
「でもやっぱり、ポーズをカッコよくキメたい☆その5」
InShotで編集： https://inshotshare.app
西武池袋線小手指駅南口から徒歩17分こてさし ヨガの家
【電話番号】042-001-9383
【メールアドレス】contact@yoganoie.info
【住所】〒359-1148 埼玉県所沢市小手指台11-22
【営業時間】9:00～18:00
【定休日】不定期