ヨガあそび⑥.5~ヨガのポーズを繋げて進もう(補足)~

ヨガあそび⑥の補足動画です。

前回はヨガのポーズを繋げてコース上を進むあそびを紹介しました。

今回はその応用で、と言ってもそれほど難しいことでは無いのですが、
座ったポーズや進行方向に背中を向けるポーズを取り入れてみました。

沢山のポーズを知っているとより楽しめるポーズなので、
参考にしてみて下さいね。

前回の動画はこちらです。
ヨガあそび⑥~ヨガのポーズを繋げて進もう☆~

InShotで編集: https://inshotshare.app


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きままの
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