ラン再開しました。

「運動で楽しくつながるSNS ジョグノート」http://www.jognote.com/users/566071でワークアウト日記をつけています。

GPSの性能がイマイチで、実際のコースとずれた記録になっていますが、概ねあっています(;’∀’)

捻挫の痛みが引いてきて、やっと普通に歩ける様になったので、ランを再開しました。「年の瀬マラソンin所沢」まで後20日ですしね。。。大会のコースが航空公園なのでそこまで走るつもりだったのですが、やっぱり少し左足首に違和感が…。余力の有る内に折り返しました。

 

今月半ば位までにはハーフを一度は走りたいと思います。

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引用元ラン再開しました。



こてさし ヨガの家

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【営業時間】8:00~17:00

【定休日】不定期

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