マラソン完走応援ヨガはマラソンに必要な体幹のトレーニングと継続的な全身運動、ゴールまで導く精神鍛錬(難しい事はしません)を取り入れたプログラムです。
私は「年の瀬マラソンin所沢」にエントリーしました！一緒に完走目指しましょう！
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引用元マラソン完走応援ヨガ始めました！！
西武池袋線小手指駅南口から徒歩17分
こてさし ヨガの家
【住所】〒359-1148 埼玉県所沢市小手指台11-22
【営業時間】8:00～17:00
【定休日】不定期