以前ご案内した、「牛の顔のポーズ」の脚の部分のご説明です。
前回と合わせてご覧下さい。→https://ameblo.jp/blogyoganoie/entry-12339346692.html
引用元「牛の顔のポーズ」(足つき)
こてさし ヨガの家
【住所】〒359-1148 埼玉県所沢市小手指台11-22
【営業時間】8:00～17:00
【定休日】不定期
「牛の顔のポーズ」(足つき)
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所沢市小手指の少人数制ヨガ教室