バレンタインに合わせて、初めてフォンダンショコラを作りました。
参考にしたレシピでは小さなカップの型を使っていましたが、
私は家で有るもので…とグラタン皿を使用しました。
レシピ通りに型を買って、と色々完璧にお手本通りに準備をしていると
なかなか本題に入れなかったりしますよね。
ヨガも初めは皆さんが、経験なしの初心者です。
「体力を付けてから」、「ウエアを用意してから」、ときっちり準備するのも
良いですが、先ずは気軽に始めてみるのも良いですよ。
ヨガをすることで体力は付きますし、どんな服装でも上手く動ける様に
なっていきますよ。
「もう持っているもので一味違う生活力」が身に付くのもヨガです。
ヨガを続けるうちに色々な事に挑戦し始める人も居れば、
色々な事を手放してシンプルな生き方に目覚める人も居ます。
そして、実はその2つは1つに繋がっていたりします。
新しい自分に出会うために是非、こてさし ヨガの家へいらしてみてください。
西武バス「北野天神前」より徒歩2分
きままの
【電話番号】070-5544-8586
【メールアドレス】contact@yoganoie.info
【住所】
〒359-1146
埼玉県所沢市小手指南4-18-13
小手指第1レジデンス101
【営業時間】9:00~18:00
【定休日】不定期