三日月のポーズ

寒い季節、体が丸まり縮こまりやすいですね。このポーズで気持ちよく体を伸ばしてみて下さい。胸を開いたり足の付け根を伸ばすと体が温まりやすいですよ。

友だち追加

 

引用元三日月のポーズ



こてさし ヨガの家

【電話番号】042-001-2474

【住所】〒359-1148 埼玉県所沢市小手指台11-22

【営業時間】8:00~17:00

【定休日】不定期