★子連れOK!!★お気軽にどうぞ(所沢小手指のヨガ教室「こてさし ヨガの家」)

小さなお子様がいらっしゃるママこそ、ヨガをしたいという方は多いのではないでしょうか?私も2歳児の母ですが、出産してから2~3か月は授乳・寝かしつけ・入浴・おむつ替えなど、1日のスケジュールがパターン化されていたのでそれほど苦では無かったものの、4~5か月頃からは外気にも触れさせた方が良いかな?とか運動もさせないとと気になることが増え始め、自宅から徒歩20分程の児童館に連れて行ったり
、公園に散歩に行ったりするものの、家を出るまでは不機嫌で泣き止まないのに、目的地に到着すると熟睡しているという事が多く、「何やってるんだろう…(´;ω;`)」と空しくなったものでした。妊娠・出産した頃には既にヨガのインストラクターとして活動して数年経っていましたので、自分自身も少しづつ動き始めたいと思っていた時、ちょうど赤ちゃん連れOKのヨガスタジオを見つけ、藁にもすがる思いで予約をしたのを覚えています。受講した結果は子どもが初めての場所に驚いたのか泣き止まずヨガどころではなかったのですが、今思うと、あの時あのヨガ教室に行ってみてとても良かったです。元々ひとりで過ごすのが落ち着く私は育児も比較的他に頼らずやりたい方でした。ほぼ毎日外出はしていましたが。でも育児中も他の人との交流は大切だとつくづく思います。勿論、出かける度に自己紹介や子どもの月齢や成長の度合いを話すのは億劫な時も有りましたが、幸い、「あれが良いこれが良い」と育児の豆知識をつらつらと話す方とも出会わなかったので自分の方針を歪める必要も有りませんでした。それに、そういった聞きたくないアドバイスをもらう事があったとしても、そういう方法もあるのかと聞くだけで良いのですよね。もしかしたら後から役立つ有難い情報かもしれませんし。
さて私の経験談で長くなってしまいましたが、当店はそんな育児中のママ・パパも大歓迎です。お子様がヨガに興味をもってくれなくてもOKです。←ここが大事です!お子様連れだと親子ヨガやベビーヨガなどの様にママとベビーが一緒に動くものも沢山有りますが、小さなお子様を大人の思う様にコントロールするというのはほぼ無理な事です。保育士さんやシッターさんなど、子どもに興味を持たせるプロも居ますが、ここではお子様には自由に過ごして頂いてママ・パパもその分リラックスしてヨガを体験して頂きたいと思います。お子様をあやす為にバウンサーやベビーカーを常備していますし、少し大きくなったお子様にはちょっとしたシール貼りやお絵かきの道具も有ります。お気に入りのオモチャ等をお持ち頂くのも良いと思います。手作りのお土産をご用意している時も有ります(写真参照)。授乳やおむつ替えもタイミングを気にせずされてください。とにかく先ずはお気軽にお問合せ下さい。見学も大歓迎ですよ。

 

引用元★子連れOK!!★お気軽にどうぞ(所沢小手指のヨガ教室「こてさし ヨガの家」)



こてさし ヨガの家

【電話番号】042-001-2474

【住所】〒359-1148 埼玉県所沢市小手指台11-22

【営業時間】8:00~17:00

【定休日】不定期

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